![](/documents/2034955/2416573/naisten-palvelus-3-768.jpg/71691d69-0b5f-922d-e256-843755f90a26?t=1669290584609)
Valmistaudu palvelukseen
Jos sinut valitaan palvelukseen, saat valintatilaisuudessa tai sen jälkeen postitse palveluksen aloittamismääräyksen. Siitä selviää, milloin ja missä joukko-osastossa sinun on aloitettava palvelus. Palveluksen aloittamismääräys toimii samalla matkalippunasi, joten säilytä se huolellisesti. Voit aloittaa palveluksen aikaisintaan sinä vuonna, jona täytät 18 vuotta.
Ennen palvelusta sinun kannattaa kohottaa kuntoasi ja huolehtia terveydestäsi sekä raha-asioistasi. Erilaisiin palvelustehtäviin voit tutustua ennakkoon täältä. Olemme koonneet naisten vapaaehtoisen asepalveluksen suorittaneiden kokemuksia palveluksesta tänne.
Lue lisää palvelukseen valmistautumisesta täältä.
MarsMars kuntoilemaan!
Puolustusvoimat tarjoaa varusmiespalveluksensa aloittaville ilmaisen kunto-ohjelman MarsMars-sovelluksessa. Sovelluksen avulla voit testata lähtökuntosi, jonka perusteella sovellus tarjoaa juuri sinulle sopivan nousujohteisen kunto-ohjelman. Tuleville varusmiehille on tarjolla räätälöity kolmen kuukauden kuntokuuri ennen kasarmille saapumista.
MarsMars-sovelluksesta löytyy myös erikseen naisten vapaaehtoista asepalvelusta suorittamaan aikoville räätälöity kolmen kuukauden kunto-ohjelma. Ohjelma koostuu kestävyys- ja voimaharjoituksista sekä kehon liikkuvuuden harjoituksista. Ohjelma sisältää myös muutamia toiminnallisia harjoituksia, joiden tarkoitus on simuloida palveluksen aikana suoritettavia sotilastyötehtäviä.
MPK:n kurssit
Maanpuolustuskoulutus MPK kehittää naisten mahdollisuuksia osallistua vapaaehtoiseen maanpuolustukseen ja järjestää siihen liittyvää sotilaallisia valmiuksia palvelevaa koulutusta ja tutustumistoimintaa. Esimerkiksi Intti tutuksi naisille -kursseille voi osallistua naisten vapaaehtoista asepalvelusta harkitsevat tai ne, jotka ovat kiinnostuneet tutustumaan varusmiespalveluksen arkeen varuskuntaolosuhteissa. Sotilaan perustaidot naisille-kurssi antaa täysi-ikäisille osallistujille mahdollisuuden tutustua käytännössä varusmiespalveluksen sisältöön ja koulutusaiheisiin.
Lue lisää MPK:n kursseista tästä.
Käytännön asiat kuntoon
Tulevaan palvelukseen kannattaa valmistautua järjestämällä omat siviiliasiat kuntoon.
- Ilmoita työnantajalle tai opiskelupaikkaasi hyvissä ajoin palveluksesi alkamisesta.
- Huolehdi talousasiat (esim. mahdollinen lainanhoito) kuntoon. Voit hakea Kelalta sotilasavustusta.
- Valmistaudu palvelemaan 8,5 kuukautta (255 päivää), 11,5 kuukautta (347 päivää) tai 5,5 kuukautta (165 päivää kestäviä palvelustehtäviä. Palvelusaika selviää alokas- ja koulutushaarajakson aikana.
![”Kaikille löytyy paikka ja tehtävä” – Viisi naista kertoo palveluksestaan](/documents/2034955/2042800/Inttifi_MAAVE_SIL_UKKbanneri.jpg/7d8dca75-3c57-d2ee-235b-f19ca913a217?t=1610359646261)
naisten vapaaehtoinen asepalvelus
”Kaikille löytyy paikka ja tehtävä” – Viisi naista kertoo palveluksestaan
Jo yli 10 000 naista on saanut asepalveluksesta ainutkertaisia muistoja ja tärkeää tietotaitoa. Haastattelemamme asevelvolliset kertovatkin, että hyvällä motivaatiolla kuka tahansa pärjää intissä varmasti.
Lue artikkelistamme viiden naisen palveluskokemuksista!![Motivoituneena naisten vapaaehtoiseen asepalvelukseen](/documents/2034955/2416758/Pöllänen_Ida+banneri.jpg/96538eed-7aac-69e5-02f2-9d7e0423a169?t=1589285479000)
BLOGIT
Motivoituneena naisten vapaaehtoiseen asepalvelukseen
Maisteriopintojaan viimeistelevä Ida Pöllänen, 25, mietti hakeutumista naisten vapaaehtoiseen asepalvelukseen jo 19-vuotiaana. Hän koki kuitenkin, ettei ollut tuolloin vielä samalla tavalla valmis kuin nyt.
Lue lisää![](/documents/2034955/2416758/KAARTJR-blogikuva-spolrj2019.jpg/2182d783-c27f-ebd4-f378-4ce3416706be?t=1581660138000)
BLOGIT
"Intti ja johtajakokemus on ehdottomasti kasvattanut itsetuntoa."
Alikersantti Inka Mäkinen kertoo blogissa omista kokemuksistaan sotilaspoliisiryhmänjohtajana.
Lue lisää alikersantti Mäkisen kokemuksista![Varusmiespalveluksessa pärjää avoimella mielellä ja hyvällä asenteella](/documents/2034955/2416758/MAAVE+naisten+palvelus+258.jpg/3045a485-fecd-31e8-9c8a-3aad9c2d7f32?t=1571214123000)
blogit
Varusmiespalveluksessa pärjää avoimella mielellä ja hyvällä asenteella
"Varusmiespalveluksessa tulee todennäköisesti vastaan asioita, joihin ei ole etukäteen valmistautunut. Hyvällä asenteella ja avoimella mielellä niistäkin selviää, ja lopulta itsensä haastaminen ja uuden oppiminen voi olla antoisaa."
Lue kaartinjääkäri Eevakaisa Lintulan blogikirjoitus hänen kokemuksistaan varusmiespalveluksessa![Asenne, fysiikka ja tahto ratkaisee](/documents/2034955/2416758/maave+banneri+naisten+palvelus+258+150.jpg/783dec28-71a5-1c3c-0ad7-804e87282f86?t=1561633366000)
blogit
Asenne, fysiikka ja tahto ratkaisee
Alikersantti Seila Pihanurmi kuvaa blogitekstissään omia kokemuksia vapaaehtoiseen asepalvelukseen hakeutumisesta ja palveluksesta.
Lue alikersantti Seila Pihanurmen blogikirjoitus varusmiespalveluksesta ja siihen valmistautumisesta![Naissotilaat seuraa naisia palveluksessa](/documents/2034955/2416758/maave+naissotilaat+banneri+65.jpg/c8d9ffed-6bec-729f-ebc9-916180c57bcb?t=1561628128000)
TV-SARJA NAISSOTILAAT
Naissotilaat seuraa naisia palveluksessa
Sarjassa seurataan vapaaehtoisen asepalveluksen aloittavien naisten inttiarkea palveluksen aloituksesta kotiutumiseen. Tutustumalla sarjaan näet, millaisia ovat nuorten ajatukset intistä ja millaista koulutus on.
Tutustu inttikokemuksiin ja katso Naissotilaat!